在观看足球比赛的过程中，我们经常会看到罚点球。罚点球有两种情况。
一种情况是在比赛进行的过程中。如果进攻方球员带球突入禁区，防守方球员有明显的推搡阻挡等违规动作，则会被判罚点球。被罚一方的球员往往情绪激动，神情沮丧。因为足球比赛进球很难，而点球罚进的概率很高，对于大部分比赛被罚点球无疑于宣布“球队”的“死刑”。
如果防守方球员虽然犯规，但是并不是很严重。则会被判罚禁区内的任意球，是的，禁区里犯规也是可以判罚任意球的。
另一种情况是在必须决出胜负的比赛中——比如世界杯淘汰阶段的比赛，一定有一支队伍晋级，另一支被淘汰。如果双方经过90分钟的正常比赛以及30分钟的加时赛之后比分依然是平局，就进入互罚点球环节，也就是我们常说的“点球大战”。双方球员互罚五个点球，如果还未罚完一方已经取得决定性优势——比如罚了三轮之后，A队进了三个球，而B队一球未进，那么即使B队罚进了后面两个球，A方则都没有罚进，那么A方也会以3：2取胜，这样点球大战就结束了。如果双方罚了五轮之后还是平局，则双方继续交互罚球球，而且采取“突然死亡法”，即在某轮一方罚进，但是另一方未罚进，则罚进球的一方获胜。